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Valeurs morales, respect, contrôle, effort, courage, sincérité, confiance en soi, mais aussi, travail des déplacements et esquives, coordination, synchronisation, latéralisation, appuis, tonicité musculaire souplesse, observation et réactions, distance, jeux d'opposition, techniques de défense, kata, ki-hons, ... sport pour tous, sport santé, sport insertion, sport adapté, sport séniors (gymnastique japonaise).....
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Séniors et Sport Adapté-Sport Santé: Gymnastique Japonaise!
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